BMI TABEL: bepaal je ideale gewicht
De BMI tabel geeft je je ideale gewicht en grenzen voor ondergewicht en bovengewicht, afhankelijk van je lichaamslengte. In onderstaande bmi tabel kan je eenvoudig je lichaamslengte opzoeken en je ziet meteen je ideale, minimale en maximale lichaamsgewicht:
BMI-Waarden voor vrouwen en mannen ouder dan 18 jaar
| BMI waarde | |
|---|---|
| < 18.5 | ondergewicht |
| 18.5 - 25 | normaal |
| 25 - 30 | overgewicht |
| 30 - 40 | obesitas |
| 40+ | morbide obesitas |
BMITABEL: ondergewicht, ideale gewicht en maximale gewicht voor volwassenen
Op basis van bovestaande bmi tabel kunnen we je ideale gewicht berekenen aan de hand van je lengte, alsook je minimale en maximale gewicht:
Deze bmi tabel is geldig voor volwassenen van +18 jaar.| lengte | onder | normaal | over | obees | morbide ob. |
|---|---|---|---|---|---|
| 150 cm | 42 kg | 42 - 56 | 56 | 68 | 90 kg |
| 151 cm | 42 kg | 42 - 57 | 57 | 68 | 91 kg |
| 152 cm | 43 kg | 43 - 58 | 58 | 69 | 92 kg |
| 153 cm | 43 kg | 43 - 59 | 59 | 70 | 94 kg |
| 154 cm | 44 kg | 44 - 59 | 59 | 71 | 95 kg |
| 155 cm | 44 kg | 44 - 60 | 60 | 72 | 96 kg |
| 156 cm | 45 kg | 45 - 61 | 61 | 73 | 97 kg |
| 157 cm | 46 kg | 46 - 62 | 62 | 74 | 99 kg |
| 158 cm | 46 kg | 46 - 62 | 62 | 75 | 100 kg |
| 159 cm | 47 kg | 47 - 63 | 63 | 76 | 101 kg |
| 160 cm | 47 kg | 47 - 64 | 64 | 77 | 102 kg |
| 161 cm | 48 kg | 48 - 65 | 65 | 78 | 104 kg |
| 162 cm | 49 kg | 49 - 66 | 66 | 79 | 105 kg |
| 163 cm | 49 kg | 49 - 66 | 66 | 80 | 106 kg |
| 164 cm | 50 kg | 50 - 67 | 67 | 81 | 108 kg |
| 165 cm | 50 kg | 50 - 68 | 68 | 82 | 109 kg |
| 166 cm | 51 kg | 51 - 69 | 69 | 83 | 110 kg |
| 167 cm | 52 kg | 52 - 70 | 70 | 84 | 112 kg |
| 168 cm | 52 kg | 52 - 71 | 71 | 85 | 113 kg |
| 169 cm | 53 kg | 53 - 71 | 71 | 86 | 114 kg |
| 170 cm | 53 kg | 53 - 72 | 72 | 87 | 116 kg |
| 171 cm | 54 kg | 54 - 73 | 73 | 88 | 117 kg |
| 172 cm | 55 kg | 55 - 74 | 74 | 89 | 118 kg |
| 173 cm | 55 kg | 55 - 75 | 75 | 90 | 120 kg |
| 174 cm | 56 kg | 56 - 76 | 76 | 91 | 121 kg |
| 175 cm | 57 kg | 57 - 77 | 77 | 92 | 123 kg |
| 176 cm | 57 kg | 57 - 77 | 77 | 93 | 124 kg |
| 177 cm | 58 kg | 58 - 78 | 78 | 94 | 125 kg |
| 178 cm | 59 kg | 59 - 79 | 79 | 95 | 127 kg |
| 179 cm | 59 kg | 59 - 80 | 80 | 96 | 128 kg |
| 180 cm | 60 kg | 60 - 81 | 81 | 97 | 130 kg |
| 181 cm | 61 kg | 61 - 82 | 82 | 98 | 131 kg |
| 182 cm | 61 kg | 61 - 83 | 83 | 99 | 132 kg |
| 183 cm | 62 kg | 62 - 84 | 84 | 100 | 134 kg |
| 184 cm | 63 kg | 63 - 85 | 85 | 102 | 135 kg |
| 185 cm | 63 kg | 63 - 86 | 86 | 103 | 137 kg |
| 186 cm | 64 kg | 64 - 86 | 86 | 104 | 138 kg |
| 187 cm | 65 kg | 65 - 87 | 87 | 105 | 140 kg |
| 188 cm | 65 kg | 65 - 88 | 88 | 106 | 141 kg |
| 189 cm | 66 kg | 66 - 89 | 89 | 107 | 143 kg |
| 190 cm | 67 kg | 67 - 90 | 90 | 108 | 144 kg |
| 191 cm | 67 kg | 67 - 91 | 91 | 109 | 146 kg |
| 192 cm | 68 kg | 68 - 92 | 92 | 111 | 147 kg |
| 193 cm | 69 kg | 69 - 93 | 93 | 112 | 149 kg |
| 194 cm | 70 kg | 70 - 94 | 94 | 113 | 151 kg |
| 195 cm | 70 kg | 70 - 95 | 95 | 114 | 152 kg |
| 196 cm | 71 kg | 71 - 96 | 96 | 115 | 154 kg |
| 197 cm | 72 kg | 72 - 97 | 97 | 116 | 155 kg |
| 198 cm | 73 kg | 73 - 98 | 98 | 118 | 157 kg |
| 199 cm | 73 kg | 73 - 99 | 99 | 119 | 158 kg |
| 200 cm | 74 kg | 74 - 100 | 100 | 120 | 160 kg |
| 201 cm | 75 kg | 75 - 101 | 101 | 121 | 162 kg |
| 202 cm | 75 kg | 75 - 102 | 102 | 122 | 163 kg |
| 203 cm | 76 kg | 76 - 103 | 103 | 124 | 165 kg |
| 204 cm | 77 kg | 77 - 104 | 104 | 125 | 166 kg |
| 205 cm | 78 kg | 78 - 105 | 105 | 126 | 168 kg |
| 206 cm | 79 kg | 79 - 106 | 106 | 127 | 170 kg |
| 207 cm | 79 kg | 79 - 107 | 107 | 129 | 171 kg |
| 208 cm | 80 kg | 80 - 108 | 108 | 130 | 173 kg |
| 209 cm | 81 kg | 81 - 109 | 109 | 131 | 175 kg |
| 210 cm | 82 kg | 82 - 110 | 110 | 132 | 176 kg |
BMI-Waarden voor Kinderen
De ideale, minimale en maximale BMI-waarden zijn anders voor kinderen van 18 en jonger. De BMI waarden verschillen afhankelijk van geslacht (jongens/meisjes) en de leeftijd van het kind.